Advertisement

Салат с тунцом является одним из самых распространенных рыбных салатов. Мясо тунца отлично подходит для салатов — оно жирное и без мелких костей. Мы приготовим вкусный и легкий салат с тунцом и овощами. Этот салат подойдет как для повседневного, так и для праздничного стола.

Ингредиенты для приготовления салата с тунцом:

  • 1 красный сладкий перец;
  • 150 гр. сладкой кукурузы;
  • 110 гр. консервированного тунца;
  • 1 соленый огурец;
  • 25 гр. укропа;
  • 0,5 ч. л. лимонного сока;
  • Соль и перец;
  • 2 ст. л. растительного масла.

Для этого салата берем консервированного тунца кусочками. Нарезаем перец кубиками по размеру как кукуруза. Перекладываем перец в большую чашу.

Салат с тунцом. Нарезаем перец

Advertisement

Огурец нарезаем также маленьким кубиком и добавляем к перцу. Туда же высыпаем кукурузу.

Салат с тунцом. Нарезаем огурец

Тунец нарезаем мелко и добавляем к овощам.

Салат с тунцом. Нарезаем тунец

Advertisement

Для заправки: смешиваем растительное масло, соль, перец и лимонный сок. Перемешиваем.

Салат с тунцом. Делаем заправку

Укроп нарезаем и добавляем в салат. Поливаем салат заправкой и перемешиваем. Пробуем салат на соль, если необходимо — досаливаем.

Салат с тунцом. Добавляем укроп и заправку

Подавать салат можно в формовочном кольце.

Салат с тунцом. Готовый салат

Видео рецепт салата с тунцом

Advertisement

На сайте о вкусной и здоровой еде «КУЛИНАРНЫЙ ПОРТАЛ» вы найдете много рецептов и мастер-классов по приготовлению различных блюд, десертов и напитков на каждый день. Желаем вам приятного аппетита!